保健食品怎麼吃才對呢?尤其現在保健的觀念抬頭,選擇保健食品就非常重要了,底下提供四種保健食品吃的方式,讓大家參考
1.有需要再吃
維生素不必天天補充,有需要再吃。
身體對營養素的吸收並非照單全收,有時吃得少,反而會強迫細胞吸收得更好。每隔兩、三天吃一次,不但減少過量危險,也可以補足身體對營養素的需求。特殊情況如壓力大、學測考試或經常加班熬夜時,可適量補充維生素。
2.注意藥物交互作用
維生素和保健食品經常與西藥發生交互作用,建議心、肝、腎有問題的人,使用前最好先跟醫療人員討論。
常見藥物交互作用如魚油、大蒜、銀杏和阿斯匹靈併用會產生出血危險。
3.不要超過每日建議量
細胞不是鐵打的,保健食品濃度過高也會出問題。
且無論是天然或合成,吃過量都會對身體造成毒性和增加代謝負擔。有人把一天吃三次的維骨力改成一天吃五、六次,結果造成胃痛、低血糖。
4.選擇知名品牌最好
比較常聽到的品牌它的品質比較好,吃了比較沒問題,購買也比較安心。
這類產品商城的把關就非常重要,所以我才會挑選MOMO作消費,因為他們都會先做把關
產品說明:
- 品號:1746198
- 正宗日本沖繩海蘊褐藻糖膠
- 專利有機檸檬酸萃取高濃度
- 85?純度褐藻糖膠
產品描述:
特色:
●正宗日本沖繩海蘊(Okinawa Mozuku)專利萃取>85?39640;純度褐藻糖膠
●日本院所通路褐藻糖膠專家臨床實證專書同步使用推薦
●專利有機檸檬酸萃取高濃度褐藻糖膠無溶劑殘留(日本專利3408180號)
●日本沖繩金秀Bio原產地證明書
●重金屬放射能殘留檢驗報告
●採用HPMC植物膠囊,品質更穩定,全素食品
●日本健康營養補助食品GMP認證
●ISO-22000國際品保認證
●日本JAS無毒認證
其他注意事項:
商品容量:60顆/罐(膠囊食品)
成份:
日本金秀Bio沖繩海蘊抽出物Okinawa Mozuku(含高純度褐藻糖膠Fucoidan>85?. 300mg(毫克)
日本三和益生素果寡醣FOS(Oligosaccharide ).................................................. 50mg(毫克)
膳食纖維.................................................................................................... 50mg(毫克)
食用法:
一般保養:每日2-3粒膠囊,早晚睡前食用。
加強保養:每日4-10粒膠囊,分三次,早晚睡前空腹食用,可依個人需要增減以維持最佳健康狀態,孩童減半。
葷素: 全素食品
保存方式:請置陰涼乾燥處,避免陽光直射。
注意事項:
※甲狀腺機能亢進的人食用前請諮詢您的醫師。
我們的沖繩海蘊FUCOIDAN的碘(Iodine)含量是0.7mg/100g.(換算每粒膠囊約0.0021mg=2.1微克mcg),雖然我們的沖繩海蘊的碘(Iodine)含量 非常低,不過最好還是先諮詢您的醫師。
※為確保食品的安全,若商品瓶口己經拆封卻無任何損壞或瑕疵,將影響退換貨權限。
※退換貨時務必附回原完整商品、包裝外盒均齊全。
※本產品已投保華南產物保險產品責任險1000萬。
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